Mini cursus Mindfulness & Ontspanning

zen

Wil jij ook anders omgaan met onrust en spanning? Zou jij ook wat meer rust en ontspanning in je leven willen brengen? Voel je dat je wordt geleefd? Steeds heb je het gevoel alsof je in een sneltrein zit en weet niet meer waar je uit kan stappen. Je hoofd zit overvol met allemaal gedachtes. […]